Вячеслав, 64 - 30 мая 2008 14:48

Марина, история идентична, и наверное не только у нас, поэтому не удивлен. После второго инфаркта пролежал почти две недели в реанимации. НЕ КУРИЛ! Вернее не давали. Потом главврач сказал, что покуривать можно. Во-первых пропадет спазматический кашель, а во-вторых организм адаптирован к содержанию никотина в крови и не стоит его насиловать резкими перестройками. Это может привести только к нервному срыву. Я внял его наставлениям, о чем собственно и написал. А вот сократить количество сигарет меньше пачки в день, так и не смог.
:)

Четыре года назад бросила после книжки Аллена Карра, и,к удивлению,легко, почти без ломки. Через пару месяцев ощутимо улучшилось состояние здоровья, появилось радостное чувство свободы и недоумения, как я могла так долго травить себя.Мерещилось даже, что я никогда и не курила.Сорвалась через пять месяцев по совершенной глупости.Когда после банкета по поводу моего 45-летия дорогие гости наконец отвалили, мы с подружкой всю ночь под коньяк вели ночные поговорилки. И ведь курить-то не хотелось, но многолетний ритуал сработал, как у собаки Павлова: выпила-затянись..А, ладно, завтра опять брошу.. Однако фиг-вам получился, зависимости умеют ждать...Все понеслось снова, только доза увеличилась.Получилось как у Анонимных Алкоголиков:" Мы знаем, что одной рюмки нам слишком много, а тысячи будет недостаточно".Осталось в памяти несколько открытий - бросить курить действительно легко, радость от свобождения и килограммы лишнего веса. С тех пор пыталась завязывать пару раз, но больше двух недель воздержания не получается. И книжка больше не впечатляет, жду теперь другого пинка и с большой тревогой...

Нда Вячеслав... Такая ж фигня... Максимум 4 месяца, это сколько я выдержал... Ну нафиг такие встряски курите на здоровье. Нервы здоровее будут. :smoke:

[B]Вячеслав[B] Доработки железа вряд ли, а вот сундук с химреактивами нужно будет приобрести каждому.... ;)

Анеле, я знаю, она наверняка уже есть, но не потребует ли она какой либо серьезной доработки железа.
:)
Наталья, спасибо за пожелание в рифму. Как сказал какой-то юморист: "Бросить курить очень легко, лично я уже раз сто бросал".
:dance:

О! Как раз в тему из моего дневника:

[COLOR=red]Бросай курить!!! [/COLOR]

[COLOR=brown]Не кури,не трать здоровье,
В сигарете только яд.
Твоим легким очень больно,
Они бедные хрипят.
Травишь ты себя напрасно,
Убиваешь изнутри.
Понимаешь ведь прекрасно,
Очень вредные они.
Так за чем же дело стало,
Что ты ждешь?,болезни,смерть?
Никотиновое жало,
Вырви!!!И не смей жалеть.

[/COLOR]

[B]Вячеслав[/B] А ведь изобрели японцы программку компьютерную с запахами, так что скоро, я думаю, можно будет и запах присоединить! ;)

Есть книга «Легкий способ бросить курить» ...автор Аллен Карр. Моя знакомая на последней странице - бросила... Три месяца не курит...Только поправилась маленько...

Вы хоть пытаетесь что-то сделать - это уже прогресс! !)
Попробуйте "слазить" как с таблеток от давления - постепенно уменьшая дозу - допустим на одну сигарету в день. :sock:

Я тоже, но думаю лучше будет если мы будем душой и сердцем с миром.
:smoke: