Людмила, 58 - 22 апреля 2014 01:57

О чем жалеют когда уходят...

(на основе статьи Top 5 Regrets of The Dying http://www.huffingtonpost.com/bronnie-ware/top-5- regrets-of-the-dyin b 1220965.html)

Автор (Bronnie Ware) в течение многих лет проработала в системе паллиативнои' помощи (хосписы как часть этои' системы - облегчение страдании' и жизни больных, от которых отказалась традиционная медицина). Она проводила с пациентами от 3х до 12-ти последних недель их жизни. Главное наблюдение, сделанное ею - человек способен вырасти "духовно", осознать себя и смысл жизни в любом возрасте, в любои' момент своеи' жизни, но, особенно это проявляется, когда он сталкивается с неизбежностью собственнои' смерти. Перед лицом смерти человек переживает всю гамму эмоции' и чувств, проходит всю цепочку - 1. отрицание неизбежности 2. страх 3. гнев 4. раскаяние 5. отрицание отрицания 6. И, наконец, принятие... принятие (приятие) себя, мира, событии'.
Из ее личного опыта она вывела 5 основных сожалении' людеи', стоящих на пороге своеи' смерти.

1. Сожаление, что не нашлось мужества жить своеи' жизнью, а не тои', что от него требовали (ожидали) другие.
Наиболее распространенное сожаление. Сожаление о том, что не были реализованы многие мечты. Большинство людеи' едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтании' и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, которыи' они сделали или не сделали.
Очень важно попытаться реализовать, по краи'неи' мере, некоторые из ваших основных желании' на своем жизненном пути. С того момента, когда люди теряют свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.

2. Жаль, что я так много работал
Каждыи' пациент мужского пола, за которыми ухаживал автор, жалел об этом. Глубоко сожалели, что потратили свою жизнь всего лишь для зарабатывания средств к существованию.
Для того, чтобы сделать осознанныи' выбор своего пути, и тем самым, упростить свою жизнь, не нужны те доходы (средства), которые люди думают, что они им нужны, и ради которых тратят свою жизнь. Создавая больше пространства в своеи' жизни, люди становятся более счастливыми и более открытыми для новых возможностеи'.

3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезнеи' было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования.
Мы не можем управлять реакциями других. Но мы можем своими реакциями поднять отношения на новыи' более здоровыи' уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из нашеи' жизни.

4. Жаль, что не смог поддерживать отношения со всеми друзьями
Часто эти люди деи'ствительно даже не осознавали всеи' пользы дружбы, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность разыскать своих старых друзеи'. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.
Любому человеку, ведущему активныи' образ жизни, свои'ственно преуменьшать значение дружеских отношении'. Но когда он стоит на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этои' задачеи'.

5. Жаль, что я не позволил себе быть счастливым...
Это сожаление наиболее общее для всех. Многие не понимают до конца, что счастье это выбор. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену 'комфорта' привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собои' в том, что были довольны своеи' жизнью.

Когда вы находитесь на своем смертном ложе то, что другие думают о вас, теряет свое значение.

Жизнь - это выбор. Это ваша жизнь. Выбираи'те сознательно, выбираи'те мудро, выбираи'те честно. Выберите счастье.
















Рубрика: О смысле жизни

• 
• 
•